活性酸素 関連ツイート
活性酸素は体を守るために体内に侵入した異物を排除する為に白血球が作りだす物質。活性酸素が増えると自分の細胞まで酸化させ老化現象が起きシミやシワの原因になり動脈硬化など生活習慣病に影響するが若いうちは体内の抗酸化酵素が減らしてくれているのです。
@pichihada 2019/01/29 21:42
【スポーツは体に悪い！？】
運動＝健康
確かに間違ってはいません。
しかし、運動が体い悪くなる時があります。
激しい運動→活性酸素→体の老化
適度な運動は非常に体に良いです。
無理しない楽しく運動しましょう。
Embedded image permalink@yaseyaseyeah 2019/01/29 23:00
現代人の生活習慣が活性酸素を発生しやすくしています。そのため活性酸素に対抗するサビ止めの働きが追い付かず、身体がサビつき病気になってしまいます。放射線もサビつきの原因です。身体に取り込んでしまった放射性物質は活性酸素を発生させ、ガンや不妊、先天性異常といった病気を作り出します。
@savethechild311 2019/01/29 19:36
