活性酸素 関連ツイート
イオウ化合物:ねぎ・たまねぎ・にんにく・らっきょうなどに含まれる、強い抗酸化作用がある成分。活性酸素や殺菌作用が、がんの予防に効果的であるとされている。その他にも、血液をサラサラにして血栓を溶かす作用もある。
@cjysaw4f 2019/01/29 23:57
【スポーツは体に悪い!?】
運動=健康
確かに間違ってはいません。
しかし、運動が体い悪くなる時があります。
激しい運動→活性酸素→体の老化
適度な運動は非常に体に良いです。
無理しない楽しく運動しましょう。
Embedded image permalink@yaseyaseyeah 2019/01/29 23:00
【疲れと老化】疲れとは、活性酸素が細胞を攻撃することにより起こってきます。活性酸素が一時的に細胞を傷つけるのが疲れ、傷跡として残るのが老化です。どちらも同じ仕組です。#疲れ #老化
@noMoreTiredLife 2019/01/29 18:10